日々感じたこと

最近、バースデーケーキのプレゼントにしているのが、こんなケーキです☆

かわいいでしょう？癒されます！

こちらは、海にもぐるのがお仕事のK君へ
ピンクのイルカのかわいさに心もやすらぐひとときでした☆

ブルーのイルカは着色料を使うと言うことで、ピンクでお願いしました。
ピンクはイチゴを使った安心安全な！？美味しい色です（＾＾ｖ

そして、こちらはうちのスタッフ　ハラちゃんのバースデー！

彼女のイメージは、もっと可憐な雰囲気もあるのですが、
純真で素直な人柄にはぴったりのキティーちゃんもお似合いでした☆

これからどんな女性に成長していかれることでしょう…。

最近よく「凄く成長してこられましたね」と
スタッフを褒めていただく機会も増えて、親心に嬉しいことが続きます。

スタッフの笑顔に癒されて、仕事も前向きにがんばれるのが有難い！

スパイラルは、スタッフの誕生日にはサプライズバースデーケーキが恒例ですが、
わかっていてもついびっくりしてしまうこの行事…
これからもコミュニケーションで続いていくことと思います（＾０＾）/

一日一日を大切にしたいものですね♪

K君もハラちゃんも生まれてきてくれてありがとう！

吉岡 美千代

ここ数年、発酵食品が特に注目を浴び、
味噌・醤油・納豆に加えて『酵素』も多種多様にブレークしていますね。

私も武富勝彦さんの7年熟成味噌に熟成醤油を毎日いただいていますが、
特に味噌汁は体が喜ぶのを実感します（＾＾ｖ

一般的に市販されている酵素は、加熱しないと販売できない為、
発酵の効力が落ちると言われていますが、
うちで取り扱っているブリージング酵素は調べた結果その効力が抜群です。

それに加え私が5年以上続けているマイブームは、
大好きなKunikoさんが作ってくださる手作り酵素♪

Kunikoさんの酵素は熱を加えずパワー全快！です♪
おまけに、熱を加えていないだけでなく、
Kunikoさんのパワー溢れたエネルギーが加わっているから、
本当に身体が喜ぶのがわかります（＾０＾）/

午前中は身体が排泄の方向へ向かう時間帯ですので、
午前中は固形のものをとらないようにしている私の朝食は、

ブリージング酵素とKunikoさんの酵素を６０ｃｃ＋武富勝彦さんの
「縄文の青汁」を大匙2杯混ぜて、
核酸アーサージーン10粒とL型発酵カルシウム！

このおかげで、休みもないけど元気に飛び回っています（＾０＾）ｖ

Kunikoさんから何年も寝かせた貴重な4種類の酵素をいただいて、ご機嫌です！

お宅に伺うと、さっとお庭のお花を花瓶に生けて
ハーブティーを出してくださるオシャレなKunikoさん・・・
ジャズに太極拳、テーブルコーディネイトにお菓子作り、
シンクロナイズドスイミングと何をやっても本格的で、憧れの女性です。

さあ、これからが大切な人生の最終章への歩み・・・
何を捨て、何を育むのか、どんな生き方をしていくのか
結びをスマートにかっこよくしたいものです。

せっかく産んでいただいたからには、
両親にも産んでよかった育ててよかったと言ってもらえるように、
人のお役に立てる生き方がしたいなと想う今日この頃です♪
ありがとうございます☆

吉岡 美千代

昨日は久しぶりの休日……昼は、音による療法を受けに北九州まで行って、
夜は、めちゃめちゃご無沙汰していたエフエムKITAQで、
知人の整理収納アドバイザーの高橋美穂さんにご出演いただきました。

▼こちらから視聴ができるはずですが、今回トラブルで映像のみのようです……▼
http://www.ustream.tv/recorded/30678275/

久しぶりのラジオは楽しかったです…パーソナリティーの優しい由美さん、
笑顔で迎えてくださってありがとうございます(＾＾)/

さて今回のお話は、
「心と身体と環境の健康」をテーマにしてきたスパイラルには、必須なお話でした☆

皆様、「片付け」と「掃除」と「整理整頓」は、別物だとご存知ですか？

な～んて知ったかぶりをしていますが(笑)、
私は全部同じものだと感覚でとらえていました（＾＾；

その中でも、整理整頓と整理収納の違いがポイントだとか！？

散らかっている本を揃えて、大きさなどで合わせて、そこにおくのが整理整頓。
整理収納は、読まない本は捨てて、読む必要な本だけを
誰が見てもわかりやすいように棚に収めることだそうです。

最初は、なるほど…程度に聞いていたのですが、よくよく理解できてくると、
洋服も冷蔵庫も本棚もすべて、整理収納は使うものを入れること。

つまり、いつ着るかわかりもしない…
でもいつ使うかわかんないからもったいないととっておくものは、
棚や洋服ダンスに入れてはいけないのだそうですよ（＊□＊；

え～～～～、そこが基準だったらうちの洋服ダンスも棚もスカスカになっちゃうんじゃない？
そうです…それで良いのです（＾＾；

はたまた、お洋服にも賞味期限があって、
フリースはなんと！製造から一年くらいだとか！？（＠＠；　びっくりでしょ？

冷蔵庫は、賞味期限でなくベロメーターで確認も大事ですが（＾＾；）
まずは賞味期限で一度整理してみる。

壊れた家電は、修理しても使うか、修理しても使わないかで判断して、
修理して使うと答えたものは今日修理しましょう！とのこと。

写真は自分が一番良くいい顔しているものをセレクトする。

子供成長に関するものは、まずはその作品を持たせて
写真を撮ることで、写真で思い出をとっておく。
一つの箱を決めておいて、その中に入る作品量にしておく。フムフム…。

だんだん感覚がつかめてきたぞ～～☆

心の整理と掃除は繋がっているとよく言われますが、
気の流れも良くなって運も良くなる整理収納術。
お話していると、自分を大切にする第一歩だなあ…と感じました。

体幹力という言葉が流行りましたが、
高橋さんは家幹力（かかんりょく）を育みましょうとおっしゃいます。

軽やかな春風に誘われて、皆様もお宅の整理収納をもう一度見直してみませんか？

ちょっとワクワクしてきました☆

吉岡 美千代

先日かわいいスイーツをいただいたので、
感謝の気持ちを込めてブログでご紹介します☆

まずは、いつもおいしいお菓子を持ってきて下さる税理士のＲ先生からいただいたお菓子。

アーモンド柄のかわいいデザインの箱を開けると、
アーモンドの焼き菓子や、レモン風味のマドレーヌ、
ダックワーズなど、すてきな焼き菓子がいっぱい！

特にこのダックワーズ、下半分がケーキ生地になっていました。
めずらしい構造に、
「普通のダックワーズじゃない～～～～！」と
スパイラルのみんなで感動＆おいしくいただきました(^^)

続いては、いつもお世話になっているＮさんからのチョコレート。

ウサギのシルエットがかわいい箱を開けると、
その中にはカラフルでかわいいチョコレートが！！
あまりのかわいさにまたまた感動！
カラフルなクローバー型のホワイトチョコレートは
クチナシやマリーゴールドなど、天然素材の色素で着色されてありました。さすが！

社長からスパイラルスタッフへのお土産のチーズケーキもあったのですが、
こちらは写真を撮り忘れて、全部ぺろりとたいげてしまいました(^^;)
おいしいものに目がなくて、いつも一口食べた後に
「………写真撮ってな～い！！」と気付くのです…笑

うれしいお気持ちとおいしいお菓子をありがとうございます！
スパイラルは今日も幸せです♪

今回はスパイラルスタッフのハラがお送りいたしました。

例年より早い桜の開花に、心も春色にワクワクしますね。

でも、今年の花見は、ＰＭ2.5や花粉症、黄砂を気にしながら、
マスクをしてやるのかしら？なんてふと閃いたのも、ニュースの影響でしょうか？

さて、春といえば、庭に咲いた春のお花をいただきました。
「沈丁花」と「スモモ」と「寒桜」です。

沈丁花の香りは沈香という香りに似ているそうですが(お香でしか知りません)、
まるで金木犀のように豊かに香る春の香りです。
　
室町時代に中国から渡来したそうです。
花言葉は「優しさ、おとなしさ」

薄白いスモモの花はとてもかわいくて、一瞬桜かと思っちゃいました。
そして、手前のピンクの花が桜のようです。

なんとも愛おしい花ですね。
四季折々の彩を楽しめる日本に生まれてよかったなと、しみじみと感じます。

環境、教育、経済…どの方向から見ても日本人に生まれたことの有り難さ、
和心がＤＮＡに組み込まれている貴重さ、
そんな感覚を年を重ねるごとに想いを馳せる機会が多くなっています。

スパイラルのはぐくむでご紹介している、
大和信春先生の『和の実学』をもう一度読み返してみようと思います。

読み込めば読み込むほど、細胞の隅々まで腑に落ちていく最高傑作です（＾＾ｖ

春になると、卒業・入学から就職、転勤など、新しい扉が開く季節ですね。

和心でご縁を結んで育んでいけますように…。

吉岡 美千代

長年お茶を習っていた社長のすすめで
昨年の1月から、「スパイラルのみんなできれいな所作を身につけよう！」と始めたお茶。

私たちスパイラルスタッフも、社長にならって、
こつこつを通い続け、なんと早や1年3ヶ月が経ちました！
まだまだお点前の順序を忘れることはありますが、徐々に覚えてきました(^^;)

お茶の中で「あしらう」という所作があります。
お点前でお茶碗などの道具を持つときに、片手で持つだけでなく、
もう一方の手を軽く添えてから正しく持ちなおす動作のことです。

何かをするときに、一呼吸おいて「あしらう」、
この所作をお点前のときだけではなく、
すべてのことに反映できるよう、お点前の時間をすごしています。

先日の内観のときなど、たくさんの方とお会いするときに、
お茶で身に着けた所作が行動として現れていたら
それは「所作のきれいな女性」になれているんじゃないかなぁと思うのですが、
理想は高く、現実はまだまだなので…
これからもこつこつと、楽しくお茶に通うことにします(^^;)

3月のお花は椿と楓。
紅葉の季節以外に生けてあるのはなんだか新鮮！
紅葉の秋だけでなく、楓の新芽も、季節に限らず楽しんで良いとのこと。

玄関には、3月らしく数々のおひなさまが！
お花も生けてあって、季節を感じて素敵でした(^^)

今月はあと1回お茶の日があります。
次回までにお点前の流れをおさらいしておかなくっちゃ…(^▽^;)

今回はスパイラルスタッフのハラがお送りいたしました。

福岡は春色のなごやかな季節を迎えようとしています。

さて、春といえば「いちご」

これをご覧ください！

これは北九州の農家さんが、丹精込めてめちゃめちゃ大切に育てた、
福岡県特産の《あまおう》です。

大切に大切に育まれたこの立派な姿、
農薬もかけていないのに、こんなに美しいいちごに誰もが驚きます。

真っ赤な大きな一粒はイチゴの宝石です。

味ですか？　今までに食べたことがない、
あま～～～～～～～～～～～～い！！！濃厚な味は、
一口食べれば幸せになること間違いなし！！です♪♪♪

びっくりしますよ☆

これを一口食べたとき、あ～～～みんなにも食べさせてあげたい！と
また感動を伝えたい病気が出てきました（笑)

いつもお世話になっている方の妹さんにあたる農家さんだったので、
特別に特別に分けていただくことが出来て、
期間限定で皆様にもお届けできるようになりました。

すごいことですよ～～～♪♪♪
ご興味をお持ちの方は、スパイラルまでお問い合わせください。
感動ですよ！

そして…このイチゴは、バレンタインのお返しに、
大好きな弟のようなＫ君に壱岐のイチゴをいただいちゃいました（＾０＾ｖ

海老で鯛！？　あはは

こんなお気持ちがありがたくて！！

このイチゴを作ってくださっているのは、壱岐の水中塾のときに、
船を出してくださった船長さんが真心込めて作ってくださったイチゴだそうです。

命の恩人？？のありがたいイチゴも、おいし～～く食べさせていただきます。

いただきま～～～す（＾０＾）ｖ

ありがとうございます！！！

吉岡 美千代

2010年12月からスタートした柳川の呼吸法クラスも、
あっと言う間に2年が経過しました。
早いようで充実した2年間は、
まじめにコツコツと通い続けてくださった皆様のおかげです。

呼吸法でしっかりダイエットもできると皆様に提唱しているのですが、
柳川の呼吸法クラスには、おやつが楽しみです。

今回は、3月のお雛様にちなんでのお菓子がずらり！

きゃ～～、おいしそうですね～～～！

せっかく呼吸法をしたのに、こんなんでいいのかしら？？？
いいのですよ…だって私以外の生徒さんは、
みなさん太りたい人ばかりだもの（＾＾ｖ　あはは☆彡

ここを主宰してくださっているのは、秋野さんというとても素敵な主婦です。
結婚前は、学校の教諭だったとおっしゃるだけあって、お子さんも頭が良い（＾０＾）ｖ　
ＤＮＡは関係してると実感します（笑）

今では、「呼吸法なしでは生きていけない！」とまで言ってくださるほど、
生活の中で生かしてくださっています。

生きていたら困難な問題や、辛いこともあります。
それを試練と呼ぶか、登竜門として受け止めるかで、
人生が180度変わってくるものです。
イメージ呼吸法（瞑想呼吸法）をしていると、心がまず前向きになります。
す～っと落ち着いてきて、閃きが湧いてくるのです。

身体も元気になってきます。
もちろんちゃんとやりさえすれば、ダイエットだって普通にできますよ。

皆様も長～い息で・・・長生き！

健康でイキイキぴんぴんころり！を目指して、
イメージ呼吸法にチャレンジしてみませんか？

吉岡 美千代

先日ブログでご報告していた（記事はこちらから）、イケメンＭさんからいただいた蘭の花、
つい一週間前には、6つしか花開いていませんでしたが、
どんどんつぼみが開いていき、今はなんと１６個もかわいいお花がついています！
一週間たらずで、倍以上。
各地で寒さ厳しい様子も報道されていますが、
窓際のあたたかな日差しを受けた蘭の花を見ていると、
着実に春へと近づいていっていることを感じます。

蘭の花をスパイラルに贈ってくださったイケメンのＭさんは、
年２回の内観に欠かさずご参加いただいていて、
先日も内観の打ち合わせでスパイラルに来てくださいました。

その際に、満開の蘭の花をお見せしたところ、
「すごいですね！結構前に贈ったのに、今も花が咲いてるなんてうれしいな～」と
私たちまでうれしくなるような、ニコニコの笑顔で喜んでくださいました(^^)

Ｍさん、ありがとうございます！

３月も始まったばかりかと思っていると、
あっという間に一週間が過ぎ、気付けば３月の内観セミナーも今週末に迫っております。
3月10日の、「心の曇りが晴れる（ライフレビュー）セミナー」で
皆様にお会いできることを楽しみにしています！

今回はスパイラルのハラがお送りしました。

3月に入ると、甥の誕生日。
今年は家族でオークラの「鉄板焼さざんか」で食事会でした。

目の前で焼く鉄板焼きに、姪のすずなは大喜び（＾０＾）/
こんなに喜ばれると「僕も張り切ります！」と、料理人さんも楽しそうでしたよ♪

こうやって両親がいて、妹や甥・姪に囲まれて、美味しいお料理をいただいて、
食卓を囲む幸せをどれほどたくさんいただいてきたでしょう。

「しっかり働いて、みんなを食事に連れてこれるくらいがんばりなさい」と話す父の言葉が、
とてもありがたく感じる年頃になりました(笑)

談笑の中にも両親の言葉が胸に響きます。

こうやって、深く両親に感謝できるようになったのも、原久子先生との出会い。
呼吸法や内観、真我実現セミナーのおかげです。

3月10日は、心の曇りが晴れる（ライフレビュー）セミナー。

10年ごとにお世話になったこと、お返ししたこと、迷惑をかけたことを見ていくだけでも
自分の心のクセが手に取るようにわかってきます。

今年のセミナーもまた感動のひとときでありますように！
良かったら皆さんも振るってご参加ください☆
人生をチェンジできる、またとないチャンスですよ（＾０＾）ｖ

会場でお待ちしておりま～す！！

吉岡 美千代

志賀島に鎮座する龍の都とも呼ばれる「志賀海神社」に行ってきました。

以前から姉に聞いて行きたかった神社です…。

亀石の遥拝所

梅も咲いていました

伊邪那岐命の禊祓によって出生した

底津綿津見神（そこつわたつみのかみ）
仲津綿津見神（なかつわたつみのかみ）
表津綿津見神（うはつわたつみのかみ）

の三柱（綿津見三神）を祀っているそうです。

朝から少し小雨だったのですが、急に太陽が出てきて、
とても心地よい風景に包まれました☆
太陽の陽射しをあびるだけで、運が良くなったような(笑)、
人は幸せな気持ちになれますね♪
ありがとうございます！

その後、福岡にいながらにしてはじめて行った｢金印公園｣。

今まで素通りしていた場所の高台から、
太陽が海面にきらめく風景を眺めながら、またまた幸せ気分。
地球って素晴らしいです！
もう少し暖かかったら、ここで太陽呼吸法でもやるのにな…

と思いつつ次の目的地は、これまたはじめて行く「海ノ中道　マリンワールド」へ！

沖縄美ら海水族館（おきなわちゅらうみすいぞくかん）とはいきませんが（笑)、
イルカとくじらのショーは可愛かったですよ（＾０＾）ｖ

菜の花も満開に咲き、自然界も本格的な春の準備をはじめているのでしょうね…。

四季折々を楽しめる日本に生まれて幸せですね…。

ありがとうございます☆

吉岡 美千代

2年前の3月に、いつもお世話になっている
イケメンのＭさんが、スパイラルに贈ってくださったかわいい蘭の花。
花を終えてからも、翌年キレイな花を咲かせてくれました(^^)

▼その時（昨年）の記事がこちらです▼
http://www.spiral-office.co.jp/blog/days/1006/

そして、スパイラルにやってきて2年目、
今年もたくさんのつぼみが花開いてくれました♪

今咲いているだけでも６つ、
たくさんついているつぼみもキレイな花を咲かせてくれるでしょうか？
楽しみですo(^^)o

昨年はとても素敵な香りがしていたのですが、
今年はうっすら…香りがあまりしないかも？
花が咲き始めてから時間が経っているのもあるかもしれませんね
今度つぼみが開いた時に香りを確認してみようと思います！

ちなみにこちらは昨年末、同じＭさんからいただいた
「空気清浄シクラメン」。
スパイラルの空気をキレイにしてくれていた（はず）のシクラメンは
今はもう花が落ちてしまいました。
シクラメンも蘭と同じように、また花開いてくれるのでしょうか？
お水をあげながら、楽しみにしています♪

今回はスパイラルのハラがお送りしました。

さむ～～い冬は苦手なのですが、
やっぱりこの時期だからこそ幸福感が膨らむ

バスタイム☆

お友達に紹介していただいたバブルマシーンは、
水圧でコリをほぐして疲れを癒してくれます。

この日はイベントで使ったバラの花びらを
お風呂に入れて優雅な気分でバスタイム（＾０＾）ｖ

やっぱりバラって幸せな気持ちが膨らみますね♪

もちろん、ゆっくり入れる日は、
ローズウォーターを飲みながらゆっくり１時間は入ります。

お風呂で本を読むのが唯一の楽しみ☆
汗は出るし、気分はゆったりするし、心と身体が喜んでいるのがわかります♪

お風呂から上がったら、黒茶を飲んで更なるデトックス！
どこまで出せば気がすむのやら（笑）

そうだ！忘れちゃいけない毎日の呼吸法。
一日１００回やるだけで、心も身体も軽くなり、直観力アップは健康法の王様です。
東京の美由紀ちゃんは、９キロも痩せました！
ピアニストの長町さんもみるみる痩せてカッコよくなっています☆
みんなが呼吸法をマスターしたら、世の中変わる気がします（＾＾ｖ

ほとんど休みがない毎日ですが、
こうやって元気でいられるのも、心優しいお仲間、
心温かいスタッフ、そして優しい家族のおかげです。

本当に幸せだと感謝があふれます。

心からありがとうございます…♪

吉岡 美千代

なんと、最近、嬉しい変化が！！！

なんとなんと、お顔のシミがすっごく減ってきたのです！
そんなこと期待もしていなかったから、ヒェーーー！とびっくりです。

特別なこと、何もしていなかったんです。。。
この1年、洗顔後にシャーロムローションを
ピャピャッと塗る。ただそれだけ。

「手を抜くにもほどがあるよ～そんなんでこの先大丈夫？」
と友達にも笑われていた程。

使い始めて1年ちょっと。
続けて来た結果なんでしょうか。

シミができる前、
私だって昔はそれなりに、お手入れに時間もお金もかけていたのです。
だけど、30代中盤、シミが頬に出現したのを機に
一気にやる気を失い（笑）
ほったらかし放題の女になりました！
だって、何をやっても、どんだけやっても結局消えないんだもん。

スイッチがOFFになった私には
毎日のクレンジングと洗顔、そしてローションをつけるところまでで精一杯（笑）
時々は、「ちゃんとしなきゃね」と一瞬頑張ってはみるものの・・・3日坊主。

乾燥肌はひどくなる一方でどうにかしなきゃと
思っていたときにシャーロムローションがスパイラルにやって来て
私の乾燥肌は見事改善！を果たしました。
それが、一年程前のこと。

それだけで十分満足していたので
こんなにシミが改善するなんて想定外（笑）

思わず嬉しくなって（欲が出て）スイッチが再びON！
最近は、できるだけ毎日、コットンパックをしていまーす。

シャーロムローションをローズウォーターで薄めて使うと
香りも良くてリラックス！そして経済的にも◎
春の明るい日差しに向けて、
ぜったいぜったいオススメです！

今回はスパイラルスタッフのアオがお送りいたしました。

先日ご紹介したヤギたちは、五頭ともみんなメスだったのですが、
すでに妊娠していたらしく、昨日朝赤ちゃんが生まれていたのです（＾０＾）♪

さすが放し飼い…自分で産んで、へその緒も処理して、
赤ちゃんは敵に襲われないように、すぐに歩き出しました！

お母さんの後を追いかけて、おっぱいを飲んでいます。

生まれたその日からこんなに歩いています！

ヤギの赤ちゃんは、毛の色がグレーっぽい。

ヤギにもやきもちがあるのですね？！

一番小さなヤギちゃんが、今まで自分が一番かわいがってもらっていたのに
赤ちゃんが生まれたせいでしょうか？

赤ちゃんにわざとぶつかって、追いやろうとするのです（＠＠；

面白いですね～～♪♪♪

ちなみにヤギは、妊娠期間は５ヶ月　普通は１頭ですが、
時には２頭３頭産まれることもあり、平均で1.7頭だそうです。

初産は1頭で精一杯なのでしょうね（＾＾ｖ

このヤギさんたちには、まだエピソードがあって、
なんと！５頭購入したうちの４頭が妊娠していたことが判明！！！

この後も続々と残りの３頭が出産するみたいです(お腹が大きくなっている)

５頭　購入したつもりが９頭だったってことでしょうか？　あはは

産まれた子が男の子だったら、この後どうなるのでしょう？？？

ベビーブーム到来！！また近況報告させていただきます♪♪♪

吉岡 美千代

除草剤を使わずに草を刈るには、ヤギが一番！
という内容のテレビを見ていた父は、早速電話でヤギを５頭注文！？

え～～～？？？本当に飼うの？？？と驚いていたら、
かわいいヤギさんたちがホントに運ばれてきました（＾０＾）ｖ

　
ヤギって「アルプスの少女ハイジ」では知っていても、
実際には身近な動物じゃなかったので、興味津々で見にいってきました♪

扉を開けて入っていくと、私たちを見つけて走ってくるではありませんか！

きゃ～～、走ってくる～～（＠＠；

　

しかし、近づいてきてすごくおとなしくて、カワイイのなんのってたまりません！
（いつも一緒に行動するみたいですよ。）

ヤギってこんなにかわいい動物だったんですね（＾＾ｖ
ハイジがゆきちゃんと言って可愛がるはずだわ☆彡

みんな静かに草もきちんと食べてくれて、
なんと癒し系なんだろうと心がほっこり温まりました。

これからスクスクと大きくなっていくのでしょうが、
動物好きな甥のSちゃんが大切に育んでくれるはずです。

「ここに来てよかったなー」と
５頭のヤギさんたちが想ってくれるように、共存していきますね♪♪♪

生き物万歳☆彡

生命って素敵ですね♪感謝です…。

吉岡 美千代

新年あけましておめでとうございます☆彡
本年もよろしくお願い申しあげます♪
 
お正月は恒例で両親を囲んで実家で過ごします。
２日になると親戚中が集まってきて、
子供たちまで入れると５０人以上の賑やかなひととき♪
年の初めに楽しいエネルギーに包まれて、
さあ今年も笑顔いっぱいに顔晴っちゃおうかな！という気持ちにさせてくれます☆彡　
父と母のもとに生まれてきて本当に良かったと感謝の気持ちが満ち溢れます。
　
今年の目標は、無意識にある常識の枠を外していくことです。
モノを見た瞬間にこれはこんなものと判断する意識や、
何かをしようとしてこれはこうなるだろうと思う範囲を超えていけたらなと想います。
　
深く掘り下げる「意識」の縦の道に、人の繋がりの横の環をプラスした行動。
志を持つお仲間との和力を発揮し、
美しく愉しく心の奥深くから歓びがひろがる世界を創造し、
表現してゆきたいと願っています。
　
海も山も大地も豊かに蘇り、愛の星「地球」が光に包まれますように。
人と動物と植物・・・すべての存在が共鳴し「一つ」となれますように。
　
２０１３年　成長のチャンスを逃さず、前進してまいります。
皆様のお幸せを心よりお祈り申し上げます。

吉岡 美千代

伊勢神宮のご神殿で生まれた「いせひかり」の稲藁で作った締め縄です。

日田のHさんの田んぼは、竹炭づくりの平田さんが敷炭を敷いて、
エネルギー的にもとても気持ちよい素晴らしい田んぼになったとか。
その田んぼで農薬も肥料も使わずに奇跡の「いせひかり」が栽培されたそうです♪

ご神田のように敷炭した田んぼの素晴らしいエネルギーに
敷炭した平田さんもさすがに驚かれたとか？
そして、秋の収穫も無事に終わり、その稲藁を使って
心を込めてしめ縄にしてくださったありがた～～いお飾りです♪

２０１３年は、神聖なる気持ちでスタートできそうです。
２０１２年もたくさんの皆様の温かいお気持ちに見守られて、
いくつもの感動を体験し、心癒され、一歩前進することが出来たように感じます。

愛と光に包まれて、２０１３年も進化の道のりを歩いてゆくことが出来ますように・・・。
本当にありがとうございます。
心静かに穏やかに、心喜ぶ新年をお迎えください。
無限大の感謝を込めて♪♪

吉岡 美千代

昨日は朝から雨が降り続いていましたが、
いつもお世話になっているＴさん宅の「餅つき」に参加させていただきました。
Ｔさんがお嫁に来る前から続いている１２月３０日の「餅つき」は、
４０年たった今でもご家族だけでなく、
仲間も呼んでくださって賑やかに続いています。
　
姪のすずなと友人の子供のゆうきちゃん・あいちゃんも仲間に入れていただきました☆彡

雨なんて、なんのその（＾＾ｖ
テントを張って、賑やかにそれはそれは楽しいひとときでした。
　
勢いよく「それ！」「さっ！」　
 

　
出来たてのお餅を、その場できな粉で食べるとおいしくて！！

ちなみに私はゆず入りの大根おろしでいただくと、
普段は苦手なお餅もするっと喉を通り（笑）ぺろりと食べちゃいました（＾０＾）ｖ

記念にと、子供達も杵を担いで、「よいしょ！」「そら！」がんばれ～～☆彡
 

　
幼稚園やイベントとは違い、家で体験した「餅つき」に、子供たちは大感激！
　
終わった後は、お刺身、焼き肉、おでん、チキンの燻製、おぜんざい…などなど、
たくさんの子供たちの笑い声に包まれて、家族を超えた一つの輪（和）。
 


 
自分たちで作った鏡餅を会社に飾り、今年のお礼と来年の幸せを願います。
 


 
笑顔はじける、２０１２年結びの餅つき行事は最高でした！
ありがとうございます！

吉岡 美千代

ずいぶん前に木村秋則さんの著書「奇跡のリンゴ」を読んで、涙を流し、
このリンゴが食べてみたいと願っていましたが、なかなかご縁がなくて
木村さんのリンゴを食べるのが夢のひとつになっていました☆彡

その憧れの「奇跡のリンゴ」がプレゼントで届いたのです！！
嬉しくて嬉しくて♪♪♪心躍る気持ちです。

すでに召し上がったことのある方も多いかもしれませんが、私にとっては
２０１２年の結びにふさわしい最高に嬉しい出来事！＜あと３日ありますが（＾＾；）＞

来年４月１３日　九州一つの会という団体で木村秋則さんの講演会を企画していて、
私もお手伝いに入らせていただくことになったので、
エネルギーが繋がったのでしょうね。有り難いことです。

奇跡のリンゴは、味が濃くて、瑞々しくて、と～～ても美味しかったですよ！

世界中の専門家が絶対不可能と断言した
リンゴの無農薬栽培に世界で初めて成功した
木村さんの壮絶な人生は、言葉に言い尽くせません。

日本だけでなく、世界を救う最先端の農法を生み出した木村秋則さんを、
武富勝彦さんは「僕が幼稚園ならば木村さんは大学生」とおっしゃいます。

武富さんのその謙虚さにまた感動し、
志高い人は潔く、垣根がない心の広さを学ばせていただきます。

今から２０１３年４月１３日の木村秋則さんの講演会が楽しみです。
また詳しいことはご案内しますね。

すばらしい感動をプレゼントしてくださったS先生と
木村秋則さんに心からの感謝を捧げます。し・あ・わ・せ♪

ありがとうございます！

吉岡 美千代

F先輩のご自宅は、今年もイルミネーション輝く夢の国です。

毎年の楽しみは続けたいと、節電のためにLEDの電球に切り替えて、
数日かかってご主人様が飾り付けなさるそうです☆彡

お宅の中もクリスマス一色のサンタ夢の国です♪

私にもOL時代がありました☆彡　あはは（＾＾ｖ
今の私を育んでくださった、基礎となる時代です。
素敵な大人の皆様に、時には厳しくも、いつも温かく育てていただきました。

「お礼は二度言いましょう」という先輩の教えのおかげで、
ずいぶんとかわいがっていただける人生を歩んできたように思います。
挨拶から生きる姿勢まで、
様々な方々との触れ合いの中から学ばせていただくことが出来ました。

幸せだと感じるからこそ、
上司や先輩方のように私も後輩たちへ
出来ることをやらせていただきたいと想えます。

そう言えば、私があんなに大好きだった会社を
躊躇なく辞めることが出来たのも、
思う存分に会社を楽しみ尽くしたという実感があったからです。

確かに泣いた事も、へこたれそうな時もありましたが、
それでも乗り越えることが出来るよう見守り支えてくださる先輩や、
導いてくださる上司がいてくださいました。

本当に人に恵まれた人生に感謝が溢れます。

私が師と仰ぐ大和信春先生は、
これからの時代は心の喜びの度合いが、
幸せの価値だとおっしゃいます。

互恵社会を築いていくには欠かせない基準です。

素敵なお仲間に心からの感謝を捧げます。
ありがとうございます☆彡

吉岡 美千代

先月ご紹介した切り花の「菊ちゃん」。

とうとう２ヶ月間、元気に咲いてくれています☆彡

茎から根が出ると、こんなに元気に咲き続けることが出来るんですね♪

花びらも柔らかく生きているエネルギーを出してくれて、
「菊ちゃん☆彡ありがとうございます！！！」って感謝が湧いてきます（＾＾ｖ

切花の寿命は短いと勝手に思い込んでいる常識を覆して、生命の可能性を感じます☆彡

二種類だった黄色のお花は、同じように根が出ていましたが、
45日間ほど咲き続け、10日くらい前に任務を見事に果たし?!“さよなら”しました。

急に話は変わりますが（＾＾；

さよならと言えば、大大大好きだった中村勘三郎様も天に召されてしまいました。。。
アドリブの効いたあの素晴らしい舞台がもう観れなくなるかと想うと、心が痛いです。

勘三郎さんのおかげで20年くらい前から歌舞伎を観にいくようになり、
あちらこちらまで出かけて舞台を見るのが楽しみであり、
心の喜びだったのにとても残念です。

今を精一杯に生きる大切さを教えていただきます。

魂は永遠といえど、この肉体の大切さをひしひしと感じます。

今・ここを大切に生かさせていただきます…ありがとうございます。

吉岡 美千代

久しぶりに大島に行ってきました。

宗像大社　中津宮がある大島には、とても大切なご夫婦が住んでいます。

お父さん、お母さんと呼ぶお二人の４６年目の結婚記念日は、
お父さん７８歳のお誕生日でした。

天気予報では波が高く曇りの予報だったのに、朝起きてみると晴天！

雲ひとつない青空に、波もまったくなくて、フェリーも問題なし。
福岡に住む次男のご家族と一緒に
サプライズ・バースデーで大島まで出かけちゃいました。

次男の大チャンは、私を「お姉ちゃん」と呼ぶ弟みたいな存在です。

ご両親へのプレゼントは、１１月の大相撲・福岡場所の升席だったので、
この日はお父さんへのお花と、大ちゃんのリクエストに答えて、
武富勝彦さんの４種の野菜スープを手土産に船に乗り込みました。

野菜スープが美味しいとみんな大喜びしてくださって、嬉しかった☆彡

大ちゃんの子供のさらちゃんは来年から一年生。

さらちゃんと一緒に大島を元気よく走り回ったら、
筋肉痛になるところが情けない！？

朝から釣りに出たお父さんが、昼前には大きな「本さわら」を６匹も釣ってきてくれて、
２匹もお土産に持たせてくださいました！

気持ちが通じ合えば、みんな家族☆彡　　地球家族！　し・あ・わ・せ☆彡

吉岡 美千代

この小さなキクは、近所のお店で買ってきた切り花で、
ほぼ1か月も飾っているのにまだ生き生きと咲いてくれています。

不思議だなあ…と思ったら、切った茎から根が出てきているのです。

ビックリしました☆彡こんなことってあるんですね。

そういえば、神棚の榊も６か月間
生き生きと元気でいてくれたことがありました。

それも会社だけでなく、自宅も同時にでした。

1週間近くも留守をすることもたびたびなのに、
「元気でいてね」と話しかけていたら、
本当に水もギリギリのところでセーフ！

初夏なのに6ケ月もたった榊とは思えない緑色。
有難いなあって感謝が湧いてきました。

植物ってちゃんと受け止めてくれているんだなって、
いつも不思議な可能性を感じます。

案外それは不思議なことではなくて、
それが宇宙の無限大の可能性なのかもしれませんね。

人が勝手にいろんなことに限界を
意識で決めてしまっているのかもしれません。

生命を輝かせて可能性をひろげていけますように…。

誰もが秘めている可能性。

植物のように今ある場所で生命を最大限に生かして成長する・・・。

楽しませてくれてありがとう・・・
そこに咲いてくれているそれだけで幸せです。

感謝を込めて。

吉岡 美千代

両親の誕生日は、１１月７日

父は満８２歳　母は満６６歳
二人合わせて１４８歳です☆彡

朝起きたとき、両親が元気に生きていてくださることが、
どんなに心強く有り難いことかと、温かな幸福感に包まれました。

年を重ねるたびに深まる両親への感謝の気持ちは、大きくなるばかりです。

振り返ると、寂しさや悲しみや我慢も
いっぱい体験したからこその今日の幸せ。

順風満帆な人生よりも、
どれほど大きな愛をたくさんの人に与えていただいたことでしょう。
かけがえのない父と母に心からの感謝を捧げます。

仕事で遅れて帰った私を嬉しそうに迎えてくれて、
これを食べなさい、あれを食べなさいと言いながら、
自らホタテを食べやすいように切ってくれて
「これは美味しいよ」と差し出してくれる父の優しさに涙が溢れました。

お父さんお母さん、いつまでも元気に長生きしてくださいね。

二人に育てていただいて幸せです。

たくさんの愛をありがとうございます。

心からの感謝と尊敬をこめて・・・。

吉岡 美千代

今日は、藤村靖之氏の講演会に参加してきました。

何よりも穏やかで、包容力に満ち溢れたそのお人柄にとても感銘を受けました。
研究者として、人としての幸せ度をあげながら、地球にも人にも心地よく健康で、
愉しく暮らす智恵が盛りだくさんの素敵な時間と空間でした。

競争より感動。

テーマの決め方は、＜いいこと＞と＜好き＞が重なるところからの出発。
そんな藤村さんの感性が、電気を使わない生活はみじめじゃなくて、
愉しくて健康で愉快な生活に繋がっているのですね☆彡

エネルギーとお金を使わなければ幸せにならないと言う「マインドセット」
藤村さんの結びの言葉は、アインシュタインの言葉を引用して伝えてくださいました。

「アインシュタインは言ったそうです。
ある問題を引き起こしたのと同じマインドセットのままで、
その問題を解決することは出来ない。
原発事故を引き起こしてしまったいま、
私たちはいまだにその危機を引き起こしたのと同じマインドセットで、
問題が解決できるかのように思い込み、振舞っている。
原発が駄目なら太陽光発電で…」

マインドセットという心の枠組みをはずすことの大切さは、
いまこそ覚悟してみつめる必要があるのだと実感できた素晴らしいお話しでした。

お誘いいただきました、栗原教授ありがとうございました！

栗原先生の著書
左：「テクテクノロジー革命」（大月書店）
右：非電化の夕べ（株式会社budori）

吉岡美千代

爽やかな青空が広がる秋晴れの日、
渋谷正信先生に同行させていただいて、
風レンズ風車の現場に行ってきました。

これは福岡・博多湾に浮かぶ
巨大な風力発電施設の実証実験設備です。

風レンズ風車の開発は九州大学の大屋裕二教授、
洋上の設置ドッグは九州大学大学院の経塚雄策教授を
中心としたチームで開発推進してこられました。

ソーラーパネルでの太陽実験

レンズ風車の調整が終わり、起き上がっていく様子

今回は、ここに日本を代表する潜水士の渋谷正信先生が、
設置後の水中がどうなっているのか、
潜ってみることになったのです。

渋谷先生曰く

「洋上風力など、これから日本は
海の再生可能エネルギーの開発・進出は進んでいくものと思います。
しかし、海の再生可能エネルギーという名の元に、
海中の生態系が大きくバランスを崩すことは許されません。
そのためにも、今から水中の生態系を最大限に考慮した
エネルギー資源開発のすすめ方を模索する必要があると思っています。

今回、大屋先生・経塚先生の
洋上風力発電施設の水中部をみさせていただいて、
天然の生態系には、最小限の影響しか与えておらず、
その割には魚の蝟集などが沢山あり、
生態系の費用対効果という面では、
大きな効果を生んでいるように思いました。

メガネ型のデザインも、従来型の羽根(プロペラ)式のブレードと比べて
丸くて柔らかくて、風景にもマッチして心地よく感じ、新鮮でした。」

と話してくださいました。

大屋先生、経塚先生も興味深くごらんになり、
今後に続くとても貴重な機会になったと喜んでくださいました。

この日は、8年間も大屋先生の研究を追っている、
RKBの取材も入っていました。

海上から見ていても施設の周辺にアジの群れがキラキラと水面に光り、
その魚を目的に鳥たちが集まり、地球は人間だけのものではない、
全ての生き物たちとの共存、自然の生態系のバランスの大切さを
肌身で感じることが出来た素晴らしい体験でした。

同行させていただいて、ありがとうございます！

吉岡 美千代

何を食べてもおいしい季節、食欲の秋がやって参りました！
皆さん堪能していますか？

何を食べてもおいしいですが、特においしいのは
栗、芋、柿などなど…やっぱり秋の味覚。
素敵なお土産や、おすそわけなど…うれしいお気持ちと
秋の味覚を堪能中！なので、ご紹介していきます！

先週出張だった吉岡社長から、
「これおいしそうだったの～！」と、
スパイラルスタッフにおいしいお土産！(＊^▽^＊)

中に栗がまるごと入ったロールケーキです！
外側は一般的なロールケーキとは違って、
ケーキのような生地でふわふわ♪
中はクリームにつつまれて栗がまるごと入っています！
クリームも栗もしっとりしていて、
甘すぎず、ぺろりとたいらげてしまいました(^^)

おいしいものを、おいしい季節に
みんなで「おいしいね」と言いながら食べる…
日常の些細なことがとっても幸せなんだなぁと感じたお茶の時間でした♪

吉岡社長、おいしかったです！
ありがとうございます！

秋の味覚シリーズは、あと少し続きます！また後日☆

ハラ

昨日夜遅くに富山から帰り、
久しぶりにスタッフの顔を見て元気そうでなにより！
笑顔で迎えてくれました☆彡

朝礼を終え、仕事をしていると東京のKyokoさんから宅急便が届きました。

何かな～？と箱を開けてみると…おもしろ～～～～～い♪♪♪

マシュマロちゃんたちの顔・顔・顔　(#^.^#)　(^^♪　(~o~)

こんなお菓子　初めてお目にかかりました！！！

私はこれを見た途端、大きな声を出して笑ってしまい（反省）、
電話をしていたスタッフも覗き込んでしまうほど（お客様ごめんなさい）（＠＠；

かわいいと思いませんか？

アイデア一つで、いつも同じ真っ白いマシュマロちゃんが
こんなにユニークになって笑わせてくれるんですよね☆彡

午後から配達に来てくださった、包装資材やさんと
「やっぱり商売はアイデアだよね！こんな仕事せんといかんね！」
と会話も弾み、今日一日を幸せな色にしてくれました。

これを送ってくれたKyokoさんのメールにも、
「最近のヒット（本当に笑える）を送りますね。」と書いてありました！

最高のヒットです（＾０＾）ｖ

Kyokoさん、ありがとうございました～～！！　し・あ・わ・せ☆彡
吉岡 美千代

7月から3ヶ月間日程が合わず、お休みしていた久しぶりのラジオ。

今回のゲストは、
九州国立博物館振興財団　専務理事の廣﨑靖邦氏にご出演いただきました。
テーマは、「博物館の秘蔵話！？」

北九州は小倉高校野球部で
4番エースで甲子園を目指したとおっしゃる廣﨑さんのお話は、
とても深みのある興味深いものでした。

明治32年（１８９９）に岡倉天心が九州博物館の設置構想を引き、
太宰府天満宮が敷地を提供して、地元財界も寄付を募り、
100年以上かけてこの九州の地に東京・奈良・京都についで4番目の国立博物館が実現し、
「遠の朝廷」とよばれた日本古代史上を舞台に、
まもなく入場者1000万人を迎えようとしています。

それだけ大勢の人が入場して、空調など館内の環境はどうなっているのでしょう？

九博に行かれた方はご存知かと思いますが、天井は木造で癒しの空間。
外壁は総ガラスばりと火災や紫外線など
美術品の保管には大敵と思われる造りですが、
科学と建築技術の発達で、最近の博物館は進歩し続けているそうです。

空調に関しても、山の綺麗な空気をパイプで繋いで引き込んで、
その入口では綺麗な冷たい水の中をくぐりぬけて
新鮮な空気で館内を換気しているそうですよ☆彡

また、「バックヤードツアー」という面白い企画もあるそうで、
美術品の修復や、保存に関する興味深いお話も伺うことが出来ました。

糊を大寒の日に作り、10年間瓶で保存するそうですが、その理由がお分かりですか？

詳しくは・・・

http://www.ustream.tv/recorded/25811256/pop-out/

でお聴きください☆彡

日本の伝統文化の素晴らしさに感銘を受けた今回のお話。

「本物を観るという事は、平和につながる」と語ってくださった
廣﨑さんの奥深い言葉に胸を打たれました。

廣﨑さんありがとうございました！

吉岡 美千代

いつも呼吸法や内観にご参加いただいているＴさんから
(Ｔさんは、笑顔が素敵できれいな女性です♪)
先日おいしいお菓子をいただきました！

宮若市の老舗菓子店「瀬川菓子舗」の「キャロット」。
和菓子と洋菓子が一緒にショーケースに並ぶお菓子屋さんだそうです。
選ぶのに迷ってしまいそうですね(^^)

今回いただいた、スティック状のこのお菓子は
もう20年以上も愛されている、「瀬川菓子舗」の大ベストセラーだそうです。

アーモンドがたっぷり入ったキャラメルとクッキー生地が重なっており、
キャラメルの甘すぎない香ばしさと、アーモンドのアクセント、
クッキー生地のサクサク感が絶妙においしい！

コーヒーにも合うそうですが、
今回はおいしいアールグレイの紅茶でいただきました(^^)

スパイラルの紅茶は、吉岡社長がお気に入りの
ＴＥＥＪのアールグレイ。とっても香りがよくて、
先日もお見えになったお客様が
「いい香りだね～～～！」と絶賛してくださいました！

そして、スパイラルで紅茶を淹れる時のこだわり…
必ず「純粋はちみつ」を入れて飲んでいます!

「純粋はちみつ」は、加熱していない生きたはちみつ。
はちみつ独特のクセがなく、紅茶の香りや味を損なわず
紅茶をおいしく引き立たせる秘密なんです☆

おいしいお菓子とおいしい紅茶で
仕事の間のうれしいティーブレイク…
幸せですね(^^)Tさん、ありがとうございます！

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今回はスパイラルスタッフのハラがお送りいたしました。